ladnie ladnie

Czuję, że będę ładnie posrany jak będą walczyli :P Nie wiem czy dotrzymam do wieczora, albo nie daj Boże do następnego dnia żeby ściągnąć. Tak czy tak wstaje o 5-6, ale pier**le :P Big screen and big screen only! MILF hunter Zmieniony przez - Kwic w dniu 2010-06-26 19:13:14

oj nie ładnie shosnas młode dąbki ścinać.... dawaj mario

[...] go przydusic do ziemi unieszkodliwiajac go. 10. w zwiazku z prawdopodobnym szokiem u ofiary, nie bedzie ona zdolna do wezwania policji, wiec musimy poczekac, az szok minie i ladnie poprosic o to, lub poczekac na zyczliwego przechodnia, ktory zrobi to za ofiare. 11. UWAGA! nie wolno dokonywac samosadu na napastniku, a w szczegolnoci samosadu [...]

no to mi ładnie teraz pozamiatałes, bo właśnie tak od jakies 3-4 miesięcy cały czas mnie coś w dołe pleców mnie napierdziela... byłem pewny, że to przez MC, a tu taki zonk może być :O . Jem jak pisałem 1,5 - 2kg - 0 przesady i nie miałem pojęcia, że od nadmiaru białka może się coś z nerkami porobić. Do tematu trafiłem przypadkiem, a się okaże, że [...]

Ładnie mnie zestresowałeś, proszę też o wypowiedzi innych. Ja słyszałem, że oryginalne też da się zdrapać jeśli się mocno trze.

no i bardzo ładnie to wygląda :-)

ładnie to wygląda, tłusczu dużo nie podeszło także wszystko idzie jak należy :-) parę cykli (masa/redu) i będzie to fajnie się prezentować Tak też planuje , masa minicut , ten rok do następnego marca gdzieś przepracować, a taka redu na 10% minimum na wakacje 2022.

ładnie, możesz jechać dalej :-)

no i ładnie, przy kolejnym check pokaż jak plecy się prezentują

Mi się to nie przytrafiło - za to podczasz push press nie odchyliłem głowy do tyłu i też oberwałem w brodę - trochę bolało. Raz znad głowy 100 kilo spadło mi na kark, ale nic się nie stało Dziczku - polecam przynosić na siłownie jakieś gumowe podkładki pod sztangę, lub używać gumowanych obciążeń - choć zapewne takich nie mają. Ja też nie mogę [...]

Acha. Panowie, trzeba wyrobić w sobie nawyk odpowiedniego opusczania sztangi po boju. W dawnych czasach kiedy nie było "bumper plates" sztang się nie rzucało tylko odkładało na pomost. Rzucanie było niemile widziane. Ważna jest odpowiednia amortyzacja nogami przy opuszczaniu, zawsze mi się podobało jak ładnie robią to ciężarowcy na [...]

[...] sztanga blisko ciala, zaznaczony punkt eksplozji, dobrze ustawione plecy, itd. czasami robie tez liftoff - sztanga z ziemi do kolan, taki martwy ciag wyciskany nogami, plecy caly czas pod tym samym katem do podloza a jesli polacze liftoff i pulls z kolana w jeden ruch - to mi nie wychodzi ladnie technicznie, ale jak mam to wyrwac to wychodzi

skończyło sie jak skończyło, ale to nie zmienia faktu, że Arlovski ładnie dawał rade i chętnie zobacze jego następną walke;p ps; chciałbym zobaczyć jak Arlovski zamiata Tima Zmieniony przez - mnilek w dniu 2009-01-25 15:30:13

a ladnie to tak miec tyle kont mani ? tequilla.mafia.suple.hardcor.pl

Ja jestem ekto..I dobrze mi z tym , przynajmniej sie nie musze martwić o tłuszcz...A jak sie odpowiednio ćwiczy to i efekty są...Nie są tonie wiadomo jakie muły , ale ładnie się rzeźbią a i na masie powoli zyskuje. A co ciekawe jak miałem kryzys i 2 miesiące hantla nie ruszyłem to aż mi w bebech poszło...jak nigdy :) A na początku też się tym [...]

Na zdjęciach tego nie widać ale tu i tam trochę celulitu jest. A poza tym chce w tym roku do wakacji dorobić się ładnie wyglądającego, wysportowanego ciała ;)

Ładnie Mógłbys napisac jak wyglada twoja dieta

bardzo ladnie :) jak koledzy pisza popraw kaptury;) pzdr

ładnie :)

ładnie naruszczka trafil